ЧЕМПИОНКА МИРА ПО КИКБОКСИНГУ ПРОВЕЛА ЗАРЯДКУ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ БОЛЬНИЦЫ

Для пациентов, находящихся в стационарных отделениях БУ «Нижневартовская психоневрологическая больница», сегодня состоялась массовая зарядка. Ее провела чемпионка мира и Европы по кикбоксингу, мастер спорта международного класса по кикбоксингу Валентина Филатова.

Во время физкультурного мероприятия пациенты выполнили упражнения, которые можно сделать в любом возрасте: приседания, прыжки на месте, «ножницы» и другие. Этот комплекс позволяет после пробуждения активизировать организм и его процессы.

«Делать утреннюю зарядку необходимо в любом возрасте. Несмотря на то, что физические упражнения очень просты, они помогают ускорить обмен веществ и увеличить поступление кислорода в организм. Все это положительно сказывается на нашем общем самочувствии. Достаточно выделить 10 минут утром на эти упражнения и заметите, как поднимется настроение, почувствуете прилив сил, зарядитесь бодростью на весь день», - подчеркнула Валентина Филатова.

Титулованная спортсменка пожелала участникам зарядки скорейшего улучшения состояния здоровья и активно заниматься физкультурой. В свою очередь пациенты больницы поблагодарили гостя за активное начало новой недели.

Добавим, в рамках мероприятий, организованных в честь Всероссийского дня трезвости (отмечается 11 сентября), в БУ «Нижневартовская психоневрологическая больница» состоялись также тематические встречи. Так, например, во время беседы «Сохраним себе жизнь!», демонстрировали видеоролики, в которых наглядно были показаны последствия употребления алкоголя.