Жизнь после инсульта: последствия инсульта и что с ними делать

03.04.2018

Инсультом это острые нарушения мозгового кровообращения (ОНМК). При диагнозе ОНМК некоторое время после приступа пациент проводит в неврологическом отделении. В дальнейшем его выписывают на дальнейшее лечение и восстановление домой или реабилитационный центр. Чаще всего людей поражает ишемический тип инсульта, шансы на реабилитацию после которого намного выше, если сравнивать с геморрагическим инсультом. Теперь уход за больным после инсульта ложится на плечи родственников, близких людей. Это сложная задача, поскольку последствия таких болезней могут быть серьёзными, человек теряет способность к самообслуживанию, приходится помогать во всех аспектах его жизни.

 Диета и продукты питания

Меню человека, перенесшего ОНМК, должно быть разнообразным.

Питание после инсульта основывается на следующих принципах:

• ограничение животных жиров, выпечки, хлеба десертов – они способны спровоцировать повышение холестерина;

• отказ от копченостей, пряностей и острых блюд – они раздражают нервную систему;

• запрет спиртных напитков;

• диета после инсульта должна основываться на нежирной рыбе, постном мясе, кисломолочных продуктах, кашах – заготовки варят, тушат или обрабатывают паром;

• по возможности пациенту пищу богатую витаминами и антиоксидантами.

• чем раньше будет начата реабилитация, тем выше шансы на успех;

• занятия должны быть ежедневными;

• начав с самых легких упражнений, сложность работы следует постепенно повышать;

• боль во время манипуляций и перенапряжение недопустимы;

• перед нагрузками мышцы следует разогреть и подготовить с помощью массажа или растирания;

• постоянное прослушивание больным речи или музыки;

• пение – нередко такая способность сохраняется даже при проблемах с произношением слов;

• упражнения по восстановлению мимики;

• действия, требующие участия языка – его скручивание в трубочку, высовывание, облизывание губ;

• отработка произношения звуков и букв, слогов и слов, простых и сложных предложений;

• на более позднем этапе полезны считалки и скороговорки.

• прием медикаментов с целью укрепления стенок кровеносных каналов;

• снижение вязкости крови с помощью антикоагулянтов;

• борьба с повышенным холестерином в крови;

• отказ от алкоголя и курения, борьба с ожирением, введение в режим щадящих физических нагрузок;

• при необходимости проведение хирургической операции с целью повышения функциональности сосудов.

Нельзя забывать про соблюдение питьевого режима. Если нет противопоказаний больному дают до 2 л неминеральной воды без газа.

 Физические нагрузки в домашних условиях

Комплекс упражнений после инсульта подбирается реабилитологом с учетом осложнений. В первые недели для пациента все ограничивается сменой положения тела. Затем в режим вводятся пассивные нагрузки. Они должны снять мышечный спазм и подготовить волокна к интенсивной работе. Далее по мере возможности применяются активные упражнения. Они подкрепляются массажем и физиотерапией.

Правила восстановления физической формы:

  Восстановление речи и памяти

Потеря речи – частые последствия инсульта. В 30% случаев необходимые навыки возвращаются спонтанно и в полном объеме. Иногда на их отработку приходится потратить от 1 до 3 лет. В любом случае, пациенту показаны занятия с логопедом. Также функции специалиста может взять на себя кто-либо из близких пострадавшего.

Восстановление речи после инсульта ускоряют такие манипуляции:

 Реабилитация после инсульта направлена еще и на предупреждение повторных приступов.

С этой целью проводится мониторинг артериального давления пациента. При необходимости вводятся мероприятия по удержанию показателей в пределах нормы. Если у больного гипертония, ему показана медикаментозная терапия. Она может включать прием гипотензивных и мочегонных средств, лекарств для снижения уровня холестерина и разжижения крови. Особое внимание уделяется диете – рацион требует отказа от алкоголя и стимуляторов (кофеин), ограничения объема соли и жирных продуктов.

 Методы предупреждения рецидива:

Для борьбы с остальными возможными осложнениями экстренного состояния разработаны специальные манипуляции. От качества их выполнения зависят благополучие пациента и его шансы на восстановление.

Помните, что ваше здоровье в ваших руках. Только вы делаете выбор….

Статью подготовила врач психиатр Колодченко Е.Н.